Premier

OKdieta.pl to miejsce, w którym mądre odżywianie spotyka się z codziennością. To nie jest kolejny serwis, który obiecuje nierealne rezultaty w tydzień, tylko przestrzeń nastawiona na długofalowe zmiany. Strona została pomyślana tak, aby każdy, niezależnie od poziomu doświadczenia, mógł znaleźć czytelne wskazówki dotyczące żywienia, a także narzędzia i inspiracje, które pomagają przejść od teorii do działania. Polecamy działy Alkohol i Dieta przy chorobach autoimmunologicznych. W centrum OKdieta.pl stoi zdrowa dieta […]

KącikOgrodniczy.pl to miejsce stworzone dla pasjonatów roślin i zieleni, którzy chcą pielęgnować swój ogród, warzywnik oraz balkon w sposób świadomy. Strona łączy w sobie poradnik o kwiatach, warzywach i roślinach balkonowych, a jednocześnie inspiruje do działania przez cały rok. Niezależnie od tego, czy masz duży ogród, znajdziesz tu treści, które pomogą Ci zaplanować pracę, uniknąć błędy i cieszyć się zdrowymi roślinami bez zbędnego stresu. Polecamy Minimalistyczne ogrody i Minimalistyczne ogrody. […]

Kury i Koguty to kompendium dla osób, które chcą poznać świat domowej hodowli drobiu – od pierwszych kroków z kurami nioskami, przez wychów piskląt, aż po utrzymanie zdrowego stada przez cały rok. Strona powstała z myślą o tych, którzy marzą o własnych jajach, cenią niezależność i chcą prowadzić chów w sposób rozsądny. Niezależnie od tego, czy trzymasz kilka kur na podwórku, prowadzisz większą zagrodę, czy dopiero planujesz przydomowy kurnik, znajdziesz […]

STOMBIS – dentysta i stomatologia w praktyce oraz w poradach Stombis to miejsce stworzone dla osób, które chcą zrozumieć profilaktykę stomatologiczną i podejmować lepsze decyzje w temacie terapii zębów. To nie jest tylko zbiór luźnych wskazówek, ale kompleksowy przewodnik po tym, jak dbać o zęby na co dzień, jak przygotować się do wizyty u specjalisty i jak rozróżniać praktyczne zalecenia od obiegowych opinii. Ciekawe kategorie to Historia Stomatologii i Prawo […]

Speed-Ice to platforma, w której miłość do zimnych słodkości spotyka się z doświadczeniem. To dziennik smaków dla tych, którzy chcą kręcić sorbety w domu, ale też dla osób, które lubią odkrywać nowe warianty i rozumieć, dlaczego jedne porcje wychodzą kremowe, a inne bywają przekrystalizowane. Tu zimno nie jest przeszkodą, tylko sekretem, a każdy gałka może stać się małą przyjemnością. Kategorie ciekawe to Lody street food i food trucki i Lody […]

Korekcja Wad Postawy to rzetelny przewodnik o tym, jak poprawiać ustawienie sylwetki poprzez ruch ukierunkowany, terapię ruchową oraz fizykoterapię i terapię manualną w ujęciu edukacyjnym. To miejsce powstało z myślą o osobach, które czują, że ich kręgosłup potrzebują lepszej opieki, a także o tych, którzy chcą działać bezpiecznie i etapami budować bardziej naturalną sylwetkę. Zobacz także Diagnostyka chorób i Robotyka w medycynie. Na stronie znajdziesz dokładne materiały o tym, skąd […]

Fitness Station to nowoczesna platforma dla osób, które chcą zadbać o sylwetkę bez błądzenia. To miejsce, w którym ćwiczenia spotykają się z dietą, a wewnętrzny napęd jest traktowana tak samo poważnie jak strategia. Strona powstała z myślą o tym, by prowadzić użytkownika krok po kroku: od pierwszych kroków na siłowni lub w domu, aż po świadome budowanie siły, umięśnienia i wytrzymałości. Ciekawe kategorie: Zawody i Eventy i Dzienniki przemian i […]

Anonserek.pl to serwis o partnerstwie, życiu erotycznym i miłości, w którym mówienie o potrzebach jest swobodne. To przestrzeń dla osób, które chcą lepiej poznać siebie oraz wzmocnić relację – bez skrępowania, ale też bez taniej sensacji. Tu fakty spotykają się z delikatnością, a stereotypy są porządkowane spokojnym, zdroworozsądkowym podejściem. To strona, który pomaga układać to, co między ludźmi bywa nieoczywiste: pierwsze kroki w relacji, zauroczenie, pożądanie, ale też zgrzyty, konflikty, […]